dimecres 6 d’abril de 2011

Cap de setmana complet!

Pocs caps de setmana el podré recordar com aquest, després d’una bona setmana d’entrenament, arriba el dissabte amb una cursa i diumenge amb una altra.

El dissabte al matí vam marxar la meva mare i jo cap a Sant Joan de les Abedesses a dispustar un altre duatló d’aquesta temporada, els campionats de catalunya de grups d’edat. Com que voliem passar el dia en aquest poble tan bonic de bon matí ja vam començar a tirar amunt. Vam arribar a mig matí i com que la cursa no començava fins després de dinar, vam decidir anar a fer un tomb per conèixe’l una mica. Després d’estar una estona passejant carrers amunt i carrers avall ja vaig començar a preperar-me les coses pel que seria el duatló. I així a dos quarts de 4 van donar la sortida dels nois i dos minuts més tard la de les noies. Ja m’havien dit que la cursa a peu era dura, i realment ho era, 2,5km puajda per una carretera secundària i després de baixada per arribar a boxes. Amb aquests 5km primers les cames ja estaven tocades, vaig arribar 5ena a boxes, però vaig dues noies que anàven davant meu, vaig fer una bona transició les vaig poder atrapar aviat. El grup de tres noies vam començar a fer relleus per veure si aixi aconseguiem arribar fins les dues capdavanteres de la cursa. Al km 12 ja anàvem totes 5 juntes amb la bici. Després de fer relleus entre totes vam arribar juntes a boxes, i aquí ja vam sortir disparades per fer uns bons 2,5km.

Totes haveim de deixar-nos-he la pell una altra vegada per aconseguir la victòria de la cursa. Aquí vaig decidir anar a per totes i poc a poc pujant per la carretera els vaig anar traien distància fins a arribar a la meta en primera posició. Van ser uns últims kilòmetres durs però van valer la pena després del resultat. Ja que era la meva primera victòra absoluta en la modalitat de duatló.

Però el cap de setmana no s’acaba aquí, quan el dissabte a la nit vaig arribar a casa cansada després de sopar ja estava preperant-me per a un altre duatló, el de Valls, que aquest any en la seva primera edició i com a vallenca hi havia de participar. Ja em tens doncs diumenge el matí amb la bici cap al lloc de la prova, aprofitant per esclafar una mica. A quars d’onze començava el que era el meu segon duatló del cap de setmana. Amb tota la gent coneguda animant vaig poder disfrutar d’una altra victòria, i aquest cop a casa. Realement ha sigut un cap de setmana complet amb dues victòries més a la butxaca.


dimecres 16 de març de 2011

DUATLÓ DE REUS



Avui al aixecar-me he tingut una sensació agradable després de veure que no hi havia cap núvol al cel. Quan he acabat de preparar-ho tot ja hem posava de camí cap a Reus a fer el primer duatló de la temporada amb ganes de competiri pasar-m’ho bé. Després d'estar uns mesos entrenant, avui ja havia arribat l'hora de posar-me una mica les piles.

A les 9h del matí ja estava a Reus apunt per ordenar-me les coses i preperada per entrar a boxes a deixar tot el material.

A tres quars de 10 ja estava tot el material situat a boxes i seguidament he començat a escalfar per poder sortir a la cursa amb bones condicions. A les 10 en punt ha començat la primera cursa a peu de 5km, com sempre a la primera cursa a peu em costa agafar el ritme, i he arribat la setena a boxes. Després d'una transició no gaire rápida, he sortit amb la bici per fer uns bons 20km, i així a sigut, on tots els que hem sortit de boxes al mateix moment hem anat atrapant a molta gent del davant i finalment s'ha format un grup molt gran el qual també hi havien noies.

Després d'arribar de la bici i d'una bona segona transició he agafat les bambes i he sortit a corre amb moltes ganes i bones sensacións en aquests últims quilomètres, i finalment al arribar a meta m'han dit que he quedat en tercera posició absoluta i primera sub-23 cosa que encara m'ha agradat més.

Per ser el primer duatló de la temporada he tingut bones sensacions, i ara toca entrenar per poder fer-ho millor.

dimecres 21 d’abril de 2010

DOLÇA OOLÉ 3A AL CAMPIONAT D'ESPANYA SUB.23

El passat diumenge la Dolça (Eassun, Bubel Designs, usktim.com) va aconseguir un dels èxits més importants de la seva carrera esportiva, acabar 3a en el Campionat d'Espanya de Duatló en Categoria sub.23.

La cursa va tenir lloc a Gijon sobre les distàncies de 10km a peu, seguits de 40km en bicicleta per acabar rematant-ho amb 5km més a peu.
A part de la duresa de les distàncies el ritme imposat per les duatletes capdavanteres va ser infernal. En el primer parcial es va defensar com va poder ja que la cursa a peu és el seu tram més dèbil. Un cop sobre les dos rodes va aconseguir remuntar algunes places fent un bon parcial. En aquest parcial va haver de fer-lo pràcticament sola ja que les duatletes que va anar avançant no van colaborar amb ella, fet que la va desgastar.
Finalment als últims 5km la Dolça va donar tot el que li quedava a les cames tot i la duresa dels trams anteriors per acabar entrant a meta en 19ª posició de la general i 3ª de la seva categoria i enduent-se la medalla de bronze del Campionat d'Espanya.
Ara la Dolça es començarà a centrar en els triatlons ja que a principis del mes que ve es començaran a disputar arreu del territori català.

dimarts 16 de març de 2010

CAMPIONA D'ESPANYA PER AUTONOMIES

El passat diumenge a la ciutat de Caravaca de la Cruz, es va disputar el Ct. d'Espanya per Autonomies en el que la Dolça (Eassun, Bubel Designs, usktim.com) va prendre part com a integrant de la selecció catalana.
La cursa consistia en fer 5 km totalment planers per dintre del poble de Caravaca, seguits d'uns durs 20km en bicicleta y rematant-ho amb 2,5km a peu.

En la primera cursa a peu la Dolça es va despenjar una mica de les posicions capdavanteres ja que el ritme de sortida va ser molt elevat. A la primera transició va arribar amb uns minuts perduts respecte el cap de cursa, però al sortir d'aquesta i ja sobre les dos rodes, va començar a remuntar un munt de duatletes degut a la duresa del circuit i el gran moment de forma de Dolça sobre la bicicleta.

Un cop superats els 20km la Dolça va seguir amb la seva progressió i va remuntar encara alguna plaça més per acabar la 17a de la classifiació general i ser la 5a triatleta de la selecció catalana i per tant va sumar un valuosos punts per al combinat català (en aquest tipus de curses puntuen les 6 millors triatletes de cada selecció) que finalment es va adjudicar el campionat, i a més el combinat masculí va quedar 3r i es van fer amb la general absoluta del campionat per autonomies.

La cursa va ser guanyada per Ana Burgos, seguida de Inmaculada Pereiro i Eva Ledesma, tot i que l'important era la suma de punts de les diferents components de les seleccions.

Gran cursa la de la Dolça i un altre èxit que suma al seu palmarès. Destacar que en aquesta prova hi van prendre part les millors duatletes del país algunes d'elles professionals fet que dona més importancia a aquest llogre. La pròxima cita per la Dolça serà el mes d'abril amb el Ct. d'Espanya de duatló en el que espera fer podi en categoria sub.23.

dimarts 9 de març de 2010

PODI DE DOLÇA AL DUATLÓ DE CASTELLOTE

El passat diumenge la Dolça (Eassun, Bubel Designs, usktim.com) va prendre part en el Classificatori per al Ct. d'Espanya de Duatló al poble de Castellote, Teruel.

La cursa (5km-20km-2'5km) va estar protagonitzada per la guanyadora de la prova Helena Herrero, duatleta internacional, que ja des de la bocina de sortida es va escapar. Però el tándem format per les duatletes dels CN Reus Ploms, Montse Martinez i Dolça Ollé van lluitar perqué la diferència no es fes massa gran. Tot i lluitar no van aconseguir atrapar-la. I en el tram en bicileta la Dolça va deixar la seva companya d'equip per arribar a la transici ó en 2ª posició.

En l'últim tram a peu la Dolça va marcar el millor parcial de totes les participants fet que denota la seva progressió en aquest aspecte fet que la portarà a ampliar les seves mires i millorar els seus resultats.


I per posar la cirera al cap de setmana la Dolça ve rebre la notificació de que ha estat seleccionada per anar amb la Selecció Catalana al Ct. d'Espanya per autonomies.

dilluns 1 de març de 2010

DOLÇA OLLÉ CAMPIONA DE CATALUNYA DE DUATLÓ PER EQUIPS

Dissabte passat la Dolça va pujar a l'esglaó més alt del podi juntament amb les seves companyes d'equip (C.N. Reus Ploms) al aconseguir el millor temps en el II Duatló Valbuena per equips del Prat, que a l'hora va ser Ct. de Catalunya de duatló per equips.

La prova es realizava sota el format contrarrellotge (on els equips sortien un rere l'altre amb un minut de separació). Les distàncies que havíen de superar tots els participants eren de 5km-20km-2.5km.
En tot moment l'equip femení del Reus Ploms comandats per Montse Martínez i Dolça Ollé van comandar la classificació acabant la cursa amb més de 4 minuts de ventatge sobre el 2n equip classificat.
Felicitar la Dolça per aquest podi i esperem que segueixi sumant curses i bons entrenaments per arribar en un bon estat de forma al Ct. d'Espanya de Duatló, el repte pròxim de més envergadura que té en ment.

dimecres 17 de febrer de 2010

PODI AL DUATLÓ DE REUS

El passat diumenge la Dolça va tenir un rendiment més que destacable en el XIX Duatló de Reus, que a l'hora era Ct. de Catalunya per grups d'edat classificant-se 3a de la general i primera sub.23.

La cursa es va disputar sota un fred més que considerable i un fort vent fet que la va endurir molt. Ja en la primera cursa a peu la Dolça va aguantar el ritme de les principals favorites tot i arribar un pèl despenjada d'elles a la primera transició. Gracies al seu bon saber fer dalt de la bicicleta rápidament va atrapar a les dues duatletes que portava al davant i van arribar juntes a la transició després de fer uns duríssim 20km a causa del fort vent.
Ja a l'última cursa a peu de 2'5km la Dolça va lluitar fins al final aguantant el ritme de les dos noies que la precedien i va arribar a meta només cedint 1minut amb la 1a classificada, Montse Martínez i 30segons amb la segona Isabel Eizmendi.
Gran cursa que fa veure el bon treball realitzat per la Dolça aquest hivern centrat en millorar la cursa i com ja es va veure la setmana passada i aquesta els resultats comencen a ser visibles. Esperem que així segueixi i la progressió la porti a fer un pas endavant en les seves aspiracions.